Tin Tức Yoga

Nature Yoga mẫu bóng tập Yoga chất lượng tốt và giá rẻ nhất ở Việt Nam

Bóng tập Yoga là dụng cụ thể dục được dùng rất nhiều khi chúng ta tham gia tập Yoga, tập Gym hoặc thực hiện các bài tập rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà. Bạn đang có dự định mua bóng tập Yoga để mang về sử dụng tập luyện cho chính mình nhưng ngặt nỗi là bạn chưa có hiểu biết nào về dụng cụ thể dục này? Nhằm giúp bạn giải quyết vấn đề, https://thamyogahcm.com/ xin chia sẻ cho bạn cách chọn bóng tập Yoga và những mẫu bóng Yoga tốt nhất hiện nay ở Việt Nam. Xin mời mọi người cùng bắt đầu tìm hiểu thông tin chi tiết với chúng tôi nhé.

Kiến thức về bóng tập Yoga.

Bóng tập Yoga (Yoga Ball) là 1 loại bóng được thiết kế chuyên dụng, có đường kính lớn và phù hợp sử dụng cho các bài tập Yoga, tập Gym hoặc tập thể dục. Bóng Yoga thường được làm từ chất liệu nhựa PVC hoặc chất liệu cao su non, có độ đàn hồi cao và đặc tính chống nổ, chịu được trọng lượng người tập lớn. Hiện nay, bóng tập Yoga không chỉ được sử dụng cho các trung tâm Yoga hay phòng Gym chuyên nghiệp, nó còn được rất nhiều người mua về để tập tại nhà. Khi có ý định mua bóng Yoga để tập luyện cho mình, bạn cần phải nắm rõ một số thông tin quan trọng về dòng sản phẩm này bao gồm:

– Chất liệu bóng tập Yoga.

Bóng Yoga có mặt trên thị trường Việt Nam hiện nay thường được làm từ hai chất liệu cơ bản đó là nhựa PVC và chất liệu cao su non. Bóng làm từ nhựa PVC thường có giá thành rẻ hơn so với bóng làm từ cao su non nhưng độ đàn hồi của nó cũng kém hơn, khả năng chịu lực kém hơn và đặc biệt, nó hơi nặng mùi khi mới bắt đầu sử dụng.

Bóng tập Yoga

Bóng tập Yoga

– Thiết kế của bóng Yoga.

Bóng tập Yoga được làm theo hình quả cầu tròn, bề mặt quả bóng có 2 kiểu chính gồm bóng Yoga trơn và bóng Yoga có gai. Các mẫu bóng trơn thường được sử dụng cho mọi đối tượng tập luyện, nhất là người mới tập với bóng và loại bóng Yoga gai thường dùng cho người tập lâu năm, đã có kinh nghiệm. Ngoài ra, về thiết kế thì bóng tập Yoga có 3 size đường kính cơ bản là 55cm, 65cm và 75cm.

– Thương hiệu bóng Yoga.

Các mẫu bóng tập Yoga đang bán trên thị trường hiện nay chủ yếu là hàng nhập khẩu từ Trung Quốc hoặc Đài Loan. Các thương hiệu bóng Yoga uy tín và được nhiều người lựa chọn nhất có thể kể đến như Adidas, Reebok, MDBuddy hay Brosman,…

– Giá bán bóng tập Yoga.

Về giá bán, bóng Yoga được bán ra với rất nhiều mẫu mã và giá thành của nó sẽ phụ thuộc vào chất liệu quả bóng, đường kính quả bóng, thương hiệu sản xuất,… Tại Việt Nam, giá bán của bóng Yoga dao động trong khoảng từ 300.000 đồng đến hơn 1 triệu đồng, tùy thuộc vào từng mẫu bóng tập cụ thể.

Bóng Yoga

Bóng Yoga

– Tác dụng của bóng tập Yoga.

Tuy có thiết kế đơn giản nhưng bóng tập Yoga lại mang đến cho người tập rất nhiều lợi ích. Cụ thể, các bài tập với bóng Yoga sẽ giúp cơ thể chúng ta linh hoạt hơn, giúp tăng sức bền cho cơ thể, giảm mỡ thừa hiệu quả, giúp tăng khả năng giữ thăng bằng,… và đặc biệt, nó còn phù hợp để sử dụng tập luyện cho người già, phụ nữ mang thai hay người đang tập vận động hồi phục chức năng sau tai biến,…

Cách chọn bóng tập Yoga.

Như vậy, với những thông tin được chia sẻ ở phần trên đây thì chắc hẳn các bạn đã hiểu rõ hơn về bóng tập Yoga rồi chứ? Theo các huấn luyện viên có kinh nghiệm lâu năm, điều quan trọng đầu tiên khi luyện tập với loại bóng này đó là bạn cần phải chọn mua cho mình được quả bóng phù hợp. Cũng theo chia sẻ của các huấn luyện viên, bạn có thể chọn mua bóng Yoga chuẩn theo các bước cơ bản sau:

– Xác định số tiền dự chi.

Trước hết bạn cần phải xác định mình sẽ chi khoảng bao nhiều tiền cho sản phẩm định mua. Bóng tập Yoga có rất nhiều mẫu mã và giá bán dao động khoảng từ 300.000 đồng đến hơn 1 triệu đồng nên bạn có thể thoải mái để chọn cho mình quả bóng có giá bán phù hợp với số tiền dự chi

– Mua bóng Yoga trơn hay gai?

Như đã nói ở phía trên, về thiết kế, bóng Yoga có 2 loại là bóng tập Yoga trơn và bóng tập Yoga có gai. Kinh nghiệm chọn bóng Yoga được đưa ra bởi các huấn luyện viên đó là nếu mới sử dụng bóng để tập luyện thì bạn nên chọn các mẫu bóng trơn bởi nó dễ tập hơn và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho người tập. Ngược lại, nếu bạn đã tập với bóng được một thời gian và muốn đa dạng hóa bài tập cho mình, đồng thời muốn bài tập tác động sâu lên các nhóm cơ hơn thì bạn nên chọn loại bóng có gai.

Cách chọn bóng tập Yoga

Cách chọn bóng tập Yoga

– Chọn kích thước bóng.

Khi mua bóng Yoga, điều quan trọng là bạn cần phải chọn được quả bóng có đường kính phù hợp với chiều cao của cơ thể mình. Rất nhiều trang web tiếng Việt có chia sẻ thông tin về cách chọn bóng theo chiều cao này nhưng nó hơi khác so với bí quyết chọn bóng của các chuyên gia nước ngoài. Cụ thể, nhiều trang web tiếng Việt cho rằng người cao dưới 1m55 thì nên chọn bóng có đường kính 55cm; cao từ 1m55 đến 1m70 thì nên chọn bóng có đường kính 65cm và cao trên 1m70 thì nên chọn bóng có đường kính 75cm. Tuy nhiên, các trang web nước ngoài cho rằng, người cao dưới 1m65 nên chọn bóng có đường kính 55cm; cao từ 1m65 đến 1m85 nên chọn bóng có đường kính 65cm và người cao trên 1m85 nên chọn bóng có đường kính 75cm. Theo chúng tôi, bạn nên chọn bóng theo các huấn luyện viên nước ngoài.

Các mẫu bóng Yoga tốt nhất.

Với những thông tin được chia sẻ trên đây thì chắc hẳn bạn đã biết cách tự chọn mua bóng tập Yoga cho mình rồi chứ? Để giúp bạn dễ dàng hơn khi có nhu cầu mua bóng Yoga cho mình, ở phần tiếp theo này https://dungcutheduc.vn/ xin chia sẻ thêm với bạn các mẫu bóng tập Yoga được đánh giá tốt và có số lượng bán ra lớn nhất hiện nay ở Việt Nam. Bạn có thể tham khảo và chọn cho mình một mẫu bóng tập nằm trong danh sách này nhé.

Mua bóng tập Yoga ở đâu?

Hiện nay trên thị trường Việt Nam, có rất nhiều đơn vị và cửa hàng có bán bóng tập Yoga với nhiều mẫu mã, của nhiều thương hiệu khác nhau. Thực tế, có khá nhiều mẫu bóng Yoga được làm nhái, có chất lượng không đảm bảo và ảnh hưởng đến độ an toàn khi sử dụng. Để có thể mua được bóng tập Yoga chính hãng và tốt nhất thì bạn nên mua sản phẩm tại một số đơn vị uy tín như: Nature Yoga / Thảm yoga giá rẻ / Thảm Yoga chuyên sỉ Thủ Đức / Thảm Yoga Nature

Tổng kết.

Trên đây là toàn bộ chia sẻ của https://thamyogahcm.com/ về bóng Yoga và danh sách những mẫu bóng tập Yoga tốt nhất, đang được bán chạy nhất hiện nay tại Việt Nam. Hy vọng những thông tin được chia sẻ ở trên hữu ích và nó đã giúp bạn hiểu rõ hơn về bóng tập Yoga, cũng như biết mình nên mua mẫu bóng nào để dùng được lâu bền. Nếu cảm thấy chủ đề này hay, hãy Like và Share bài viết để ủng hộ https://thamyogahcm.com// bạn nhé. Xin chào và hẹn gặp lại ở các chủ đề tiếp theo của chúng tôi !

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *